Skip to main content
Chef's Ingredients

Oosterse Wokblokjes

BEKIJK
  • 2 Porties

  • 4 - 5 Minuten

  • 2 -3 Minuten

Allergenen: Ei, Gerste, Soja, Tarwe, Gluten

Wokblokjes op basis van soja- en tarwe-eiwit zijn gekruid en gemarineerd voor de Oosterse keuken en smaken heerlijk bij vegetarische curry, rijst- of noedelgerechten.

Productinformatie

Bereidingswijze

Pan: 2 - 3 min. In een beetje olie.

Oven (180°C): 4 - 5 min. Halverwege keren.

Airfryer (160°C): 5 - 6 min. Niet voorverwarmd.

Airfryer (160°C): 3 - 4 min. Voorverwarmd.

Ingrediënten

gerehydrateerde SOJA-eiwitten 44,9% (water, SOJA-eiwitten 13,8%), gerehydrateerde TARWE-eiwitten 11,3%, (water, TARWE-eiwitten 4,5%), water, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), SOJAsaus (water, SOJAbonen, TARWE, zout), KIPPENEIeiwitpoeder, specerijen (ui, knoflook, gember, zwarte peper), suiker, gistextract, alcoholazijn, melen (TARWE, rijst), erwtenvezels, erwtenzetmeel, paneermeel (TARWEbloem, water, zout, gist, koolzaadolie, paprika-extract), maltodextrine, stabilisatoren (guarpitmeel, methylcellulose), SOJA-eiwit concentraat, gekarameliseerde suiker, voedingszuur (citroenzuur), GERSTEmoutextract. 

Bevat mogelijk: SESAM, SELDERIJ, MOSTERD.

Product informatie

Bevat: soja, glutenbevattende granen, tarwe, gerste, eieren.

Bevat mogelijk: sesam, selderij, mosterd.

Serveertip

Alle apparaten variëren. Bereidingswijze worden alleen als richtlijn gegeven. Verhit zorgvuldig voor de beste smaakbeleving.

Voedingswaarde

Voedingswaarde-informatie Per 100 g Per portie % RI* Per portie
Energie
219 kcal
153 kcal
8%
Vetten
9,0 g
6,3 g
9%
waarvan verzadigde vetzuren
0,8 g
0,5 g
3%
Koolhydraten
11 g
7,5 g
3%
waarvan suikers
5,0 g
3,5 g
4%
Vezels
5,6 g
3,9 g
Eiwitten
21 g
15 g
29%
Zout
2,0 g
1,4 g
23%

* RI Referentie-inname van gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Oosterse woknoedles van zoete aardappel
BEKIJK