|
Ingrediënten: groenten 47% (17% courgette, 13% groene erwt, 10% cherrytomaat, 7% ui), gekookte witte quinoa 10% (quinoa, water), kruiden en specerijen (peterselie, basilicum, knoflook, zwarte peper), vegetarische KAAS 7% (5% Mozzarella, Goya), TARWEmeel, 5% BULGUR (bevat GLUTEN), water, appel puree, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), SCHARRELEI-eiwitpoeder, maïszetmeel, azijn, zout, gistextract, gist, citroenpoeder, paprika-extract. Bevat mogelijk: SOJA, SESAM, SELDERIJ en MOSTERD. |
Veggie burger italiaans
Ontdek lekkere groente combinaties met deze vegetarische burger. Lekker voor de vega-maandag in plaats van een vleesburger. De Garden Gourmet veggie bake heeft Nutri-Score A, is een bron van vezels en gemaakt met goede en herkenbare ingrediënten. Goed voor jou en voor de planeet.
| Courgette, Witte Quinoa en Mozzarella |
Product details
Voedingswaarde-Informatie
- Per 100 G
- Per Portie
- % RI* Per Portie
Energie
153 kcal
Vetten - waarvan verzadigde vetzuren
6,0 g / 2,1 g
Koolhydraten - waarvan suikers
15 g / 3,0 g
Vezels
4,7 g
Eiwitten
7,6 g
Zout
0,90 g
* RI Referentie-inname van gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
|
- Oven (200°C). 11 - 12 min. - Plaats de burgers in het midden van een voorverwarmde oven. - Draai ze halverwege om. - Pan. 7 - 8 min. Verhit een beetje olie. - Bak dan de burgers. - Magnetron/ Microgolf-oven (1000 W). 2 - 3 min. |
35 
Gemakkelijk
