|
- Pan: 6 - 8 min. In een beetje olie. - Oven (180°C): 8 - 10 min. Halverwege keren. - Airfryer (160°C): 7 - 8 min. Niet voorverwarmd. - Airfryer (160°C): 5 - 6 min. Voorverwarmd. |
Vegan Falafel Pikant
| Onze pikante falafel is een pittige mediterrane mix van kikkererwten en kruiden. Smaakt heerlijk in een wrap met hummus of op een pitabrood! |
| Kikkererwten en Chilipeper |
Product details
| Ingrediënten: gerehydrateerde kikkererwten 43,6% (water, kikkererwten 12,0%), ui, rode paprika, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), appelpuree, courgette, specerijen (paprika, knoflook, chili, zwarte peper), TARWEmeel, maïszetmeel, peterselie, alcoholazijn, zout, gistextract, gist, natuurlijk aroma, kleurstof (paprika-extract). Bevat mogelijk: SOJA, EI, SESAM, SELDERIJ, MOSTERD. |
Voedingswaarde-Informatie
- Per 100 G
- Per Portie
- % RI* Per Portie
Energie
198 kcal
Vetten - waarvan verzadigde vetzuren
9,5 g / 1,0 g
Koolhydraten - waarvan suikers
17 g / 3,4 g
Vezels
9,0
Eiwitten
6,5 g
Zout
0,90 g
* RI Referentie-inname van gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
26 
Gemakkelijk
