Om onze gemengde groenteballetjes in een pan te bereiden, begint u met het voorverwarmen van de pan op middelhoog vuur en voegt u 1 eetlepel olie (15 ml) toe. Leg de gemengde groenteballetjes op de voorverwarmde pan, kook op middelhoog vuur gedurende 6-7 minuten en draai regelmatig.
Vegetarische Groenteballetjes
Met de Garden Gourmet groenteballetjes geniet je op een lekkere, nieuwe manier van je groenten. Deze heerlijke vega balletjes zijn een goede vleesvervanger en bestaan uit een mix van verschillende groenten, waaronder wortel, mais, erwten, rode paprika en ui. De vegetarische groenteballetjes zijn gemaakt met hoogwaardige plantaardige ingrediënten en bevatten veel eiwitten en vezels.
Ze passen in tal van vegetarische recepten. Voeg ze toe aan een salade voor wat extra bite en smaak, of geniet ervan als borrelhapje of bijgerecht - heerlijk en makkelijk!
| Soja- en Tarwe-Eiwitten Met Wortel, Doperwten en Maïs |
High in protein
Source of fibre
Vegetarisch
Nutriscore A
6-7 minuten
Gemiddelde hitte
6-7 minuten
180°C
Om onze gemengde groenteballetjes in de oven te bereiden, verwarmt u de oven voor op 180°C. Bak de gemengde groenteballetjes op een lichtmetalen bakplaat met bakpapier op het middelste ovenrooster gedurende 6-7 minuten en draai halverwege om.
Na opening binnen dezelfde dag consumeren.
Zorg ervoor dat je de kookinstructies op de verpakking volgt voor de beste ervaring.
Leer hier meer over keukenhygiëne.
| Ingrediënten: gerehydrateerde SOJA-eiwitten 20,9% (water, SOJA-eiwitten 6,5%), gerehydrateerde TARWE-eiwitten 15,2% (water, TARWE-eiwitten 6,0%), plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), wortel 10,2%, erwten 9,0%, maïs 7,2%, SELDERIJ, KIPPENEI-eiwitpoeder, appelpuree, alcoholazijn, ui, paprika 1,9%, uienpoeder, maïszetmeel, zout, erwtenvezels, erwtenzetmeel, natuurlijke aroma's, specerijen (zwarte peper, kurkuma), kruidenextracten. Bevat mogelijk: SESAM, MOSTERD. |
Voedingswaarde-Informatie
- Per 100 G
- Per Portie
- % RI* Per Portie
Energie
226 Kcal
Vetten - waarvan verzadigde vetzuren
15 g / 1,7 g
Koolhydraten - waarvan suikers
6,0 g / 2,8 g
Vezels
5,3 g
Eiwitten
14 g
Zout
1,4 g
* RI Referentie-inname van gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
49 
Gemakkelijk
